Exposition aux champs électromagnétiques et à la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC)
L'un des nombreux facteurs physiques affectés par une exposition constante aux champs électromagnétiques est la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC). Aujourd'hui, nous vous en disons plus sur ce phénomène.
Avec l'expansion des technologies intelligentes dans presque tous les domaines de notre vie, il est aujourd'hui très facile de mesurer et de suivre toutes sortes d'informations liées à notre santé et à notre bien-être. Grâce aux appareils intelligents, nous pouvons aujourd’hui contrôler confortablement notre poids, notre tension artérielle, notre nombre de pas, nos calories, notre fréquence cardiaque et notre glycémie. Récemment, certains chercheurs ont également commencé à utiliser un marqueur intéressant de la résistance et de la flexibilité comportementale, appelé variabilité de la fréquence cardiaque (VRC).
Vous êtes-vous déjà demandé quel est l'impact d'une journée stressante sur votre santé? Quelles seront vos performances lors de votre course matinale de demain? Y a-t-il quelque chose que vous puissiez faire aujourd'hui pour améliorer votre capacité à être meilleur demain? Le VRC est peut-être la donnée qui pourrait vous aider à répondre à toutes ces questions.
Maintenant, saviez-vous qu'une exposition constante aux champs électromagnétiques (CEM) pourrait également affecter la valeur du VRC? Aujourd'hui, nous souhaitons vous en dire plus sur la variabilité de la fréquence cardiaque et son lien avec l'exposition aux CEM.
Qu'est-ce que la variabilité de la fréquence cardiaque?
Aussi populaire que soit la métaphore, un cœur sain ne bat pas aussi souvent qu'un métronome, mais change en fait de rythme à chaque battement. Cette variation constante en millisecondes entre les battements cardiaques est connue sous le nom de variabilité de la fréquence cardiaque (VRC).
Certaines situations entraînent une augmentation de la variance (VRC élevée), tandis que d'autres font que les intervalles entre les battements cardiaques restent plus constants (VRC faible). Vous n’êtes peut-être pas conscient de ces variations subtiles, mais elles reflètent la capacité de votre cœur à réagir à différentes situations.
Le VRC peut réagir au stress et à la maladie avant la fréquence cardiaque au repos, ce qui en fait l'un des signaux les plus puissants du corps humain, fournissant des informations utiles sur les niveaux de stress, l'état de récupération et le bien-être général.
Le VRC comme mesure du bien-être général
La mesure de la variabilité de la fréquence cardiaque est une mesure idéale pour vérifier le bien-être général d’une personne. Tout d’abord, gardez à l’esprit que le cœur est un 2.Source d'énergie électromagnétique de 4 watts, et ses oscillations peuvent être mesurées dans les plus petites cellules du corps. Tous les rythmes de la vie se reflètent dans les battements du cœur ; ainsi, si ces rythmes sont en harmonie, alors nous éprouvons une sensation de bien-être.
Par exemple, le VRC est utilisé pour surveiller les performances du corps en matière d’entraînement physique et de capacité de récupération. Pour cela, les variations d'un rythme cardiaque à l'autre sont analysées, et en mesurant avec précision l'intervalle de temps entre les battements cardiaques, la variation détectée peut être utilisée pour mesurer le stress psychologique et physiologique et la fatigue corporelle pendant l'entraînement.
De manière générale, plus le corps est détendu et déchargé (sans fatigue), plus le temps entre les battements est variable. Les données HRV peuvent indiquer l'impact de la fatigue due aux séances d'exercices précédentes, aux niveaux d'hydratation, au stress et même au degré d'anxiété liée à la performance, de nervosité ou d'autres facteurs de stress externes.
Des études ont montré que la variabilité de la fréquence cardiaque varie selon les individus en fonction de la taille du ventricule gauche (trait héréditaire), du niveau de forme physique, de la position du corps, de la température, de l'humidité, de l'altitude, de l'humeur, du statut hormonal, des médicaments et stimulants, du sexe et de l'âge.
La relation entre le VRC et les champs électromagnétiques
Comme nous l'avons mentionné précédemment, notre corps est alimenté par un nombre infini de réactions chimiques et organiques qui proviennent d'une impulsion électrique ; Et cela est particulièrement important lorsqu'on parle du cœur, un organe qui génère ses propres champs électriques et dont le bien-être peut également être mesuré par l'état de son activité électrique (électrocardiogramme).
Le système nerveux végétatif contrôle dynamiquement l'équilibre interne de l'organisme en fonction des charges externes et internes momentanées. Le cœur réagit aux stimuli perceptibles et imperceptibles générés (comme le rayonnement électromagnétique) et agit sur le système nerveux végétatif. La variabilité de la fréquence cardiaque d'une personne en bonne santé repose essentiellement sur l'interaction optimale entre les composants sympathiques et parasympathiques du système nerveux végétatif pour s'adapter.
La stimulation spontanée du système nerveux végétatif par le rayonnement électromagnétique et les champs énergétiques est généralement bien inférieure à la valeur seuil physiquement perceptible. Cependant, les systèmes de mesure les plus modernes enregistrent également les plus petites réactions dans le contrôle du système nerveux végétatif, notamment en utilisant les paramètres de variabilité de la fréquence cardiaque.
Comme mentionné, la variabilité de la fréquence cardiaque peut être affectée par de nombreux éléments physiques (exercice, maladie) ou externes (stress et facteurs environnementaux). Dans le cas des effets débilitants ou dommageables de la téléphonie mobile à haute fréquence, des rayonnements et de l’électrosmog à basse fréquence, ceux-ci sont communément reconnus par le système nerveux comme des menaces vitales. Cela signifie que si le corps est exposé à des charges constantes dues à des interférences de champ, il ne pourra pas normaliser les paramètres de stress et, par conséquent, il y aura une réduction de la variabilité de la fréquence cardiaque et de la capacité du corps à s’adapter aux changements.
Depuis des années, nous nous consacrons à la recherche et au développement de solutions pour l'électrosmog accessibles, évolutives, conviviales, bénéfiques et qui stimulent le bien-être général de l'environnement et du corps humain sans qu'il soit nécessaire d'arrêter le développement technologique. Nos solutions SPIRO ont été certifiées par l'IGEF en mesurant la variabilité de la fréquence cardiaque de différents sujets testés, ce qui a été significativement amélioré grâce à l'utilisation de ce matériau comme protection contre la contamination électromagnétique